English: here / Français: ici

De weg die wordt genoemd: de Muur van Geraardsbergen (België)

ik beklom een weg
zo steil
dat hij
de muur genoemd wordt
en na mijn bezoek aan
het kapelletje op de top
met muren vol
dank-gedenkplaten
wist ik:
ik wil een muur van dankbaarheid
boven mijn bed

elke ochtend even
een post-it briefje plakken
met iets kleins
of groots
om dankbaar
voor te zijn
als mind-set voor de dag

maar niet,
zoals mij vroeger ooit geleerd
dank
als een verstikkende pleister
om moeite en leed te bedekken
aan het zicht te onttrekken
en daarmee te ontkennen

dat vreet alleen maar energie
en gaat onderhuids etteren

nee, niet dat

mijn eerste post-it briefje
pin ik vast
dat wappert nooit meer weg
zodat het altijd begint
met dank
dat álles er mag zijn
zoals het is
ook de pijn,
frustratie en leed

dat is mijn basis-dankbaarheid:
alles mag benoemd
en geleefd

MUUR van DANKBAARHEID boven mijn bed

en met die ervaring
ga ik naar de mind-set
van aandacht voor
datgene wat goed gaat
en wél lukt
harmonie brengt

dat geeft dan energie
om moeiten
aan te pakken
verdriet
te verdragen
want die worden zo dan
ingebed
in wat mooi is
en wel lukt

da’s fijn
om bij zo’n muur van dankbaarheid
de dag te beginnen
’s avonds te ruste te gaan

Klik op de video om deze reflectie voorgelezen te horen. Je blijft op deze pagina,
dus je kunt luisteren naar de video terwijl je de woorden meeleest, of naar de afbeelding kijkt.

+1